Yoga doux, yoga dynamique ou la confusion des genres
Devant la prolifération des yogas, il est facile de s’y perdre et de n’y rien comprendre. A tort, les pratiques sont souvent décrites comme correspondant à un profil type de pratiquant. Nous entendons souvent que l’Ashtanga yoga est un yoga « dynamique » tandis que d’autres yogas sont réputés pour être plus « doux ».…