La salutation au soleil ( A ) – Ashtanga Yoga
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Les 5 Vrittis
Les Vrittis sont les différents aspects du mental. Ils sont décrits dans les Sutras de Patanjali. Selon notre niveau de conscience, ils deviennent des pensées automatiques ou des qualités de réflexion. On peut rapprocher le mot « Vritti » de « Vérité ». Il faut donc mener tous les aspects du mental à la vérité…Chacune de nos pensées peuvent-être…